Coaching: cosa significa

La parola Coaching ha origine dall’inglese Coach (carrozza), dunque il suo significato è quello di “trainare” e “muovere” verso la meta, che in questo caso è rappresentata dai propositi fissati.

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Fare Coaching correttamente significa relazionarsi ad un altro individuo che sente forte la necessità di cambiare, ma non sa da dove partire per realizzare il suo desiderio; è compito del Coach individuare le potenzialità, svilupparle, rinforzarle, ampliarle e motivare la persona che ha di fronte a trovare dentro di sé le risorse per affrontare gli obiettivi con sicurezza e determinazione.

Il Coach mantiene, in genere, un approccio pratico fatto di esercizi motivazionali, domande e strategie da adattarsi a ciascuno per raggiungere quanto stabilito.

Naturalmente, le sfere di azione sono molteplici: dallo sport, alle relazioni, al lifestyle, alla rivoluzione dell’immagine, all’ambiente lavorativo (in quest’ultima occasione il Coach può trovarsi a contatto con un gruppo da armonizzare e non più con il singolo).

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Avere a che fare con il mondo del Coaching ha un grande valore esperienziale: il Coach è un comunicatore per eccellenza e sa trasmettere ai clienti (definiti Coachee e mai come pazienti) la sua fiducia nella vita, la sua positività e la sua forza di saper modellare qualsiasi situazione che abbia bisogno di un po’ di “carica”.

Ritengo che il Coaching apporti dei notevoli benefici a chi decide di intraprendere questo tipo di percorso. Parlando apertamente e dettagliatamente, Coach e cliente individuano lo stato presente e quello da raggiungere, stimolando la consapevolezza (troppe volte sopita) che i meriti e le possibilità per l’autorealizzazione sono già presenti all’interno di ognuno di noi: l’importante è capire come tirar fuori lo spirito giusto!

Vi auguro una giornata splendida, e al prossimo post :-)

Alessia

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